ইসলামী আন্দোলন বাংলাদেশ-এর আমির ও চরমোনাই’র পীর মুফতি সৈয়দ মুহাম্মদ রেজাউল করিম বলেছেন, রাষ্ট্রীয় সংস্কার আর দৃশ্যমান বিচার পাশের দেশ ভারত চায় না। এটি হলে ভারত, বাংলাদেশকে আর গোলামের জিঞ্জিরে
বিস্তারিত
আগামী জাতীয় নির্বাচন ফেব্রুয়ারির প্রথমার্ধের মধ্যেই অনুষ্ঠিত হবে এবং পৃথিবীর কোনো শক্তি এ নির্বাচন ঠেকাতে পারবে না বলে দৃঢ় প্রত্যয় ব্যক্ত করেছেন প্রধান উপদেষ্টার প্রেস সচিব শফিকুল আলম। তিনি বলেছেন,
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে জীবনধারার পরিবর্তন ও খাদ্যাভ্যাসে শৃঙ্খলা অপরিহার্য। তবে প্রকৃতিরও রয়েছে কিছু সহজ উপহার। এর মধ্যে অন্যতম হলো মেথি বা মেথি বীজ, যা খুবই পরিচিত। মেথি বীজে থাকা উচ্চমাত্রার ফাইবার
বর্তমানে সুস্থ জীবনের খোঁজে থাকা মানুষদের মধ্যে চিয়া সিড ভেজানো পানি এক নতুন ট্রেন্ড হিসেবে জায়গা করে নিয়েছে। ফাইবার, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই চিয়া সিড শরীরের জন্য এক
শিশুদের বৃদ্ধি খুব দ্রুত হয়। তাই শিশুরা বড় হওয়া সময় তাদের খাদ্যতালিকায় বিশেষ নজর রাখা প্রয়োজন। তাদের যা খাওয়ানো হবে তার উপরই শিশুদের বৃদ্ধি, বিকাশ এবং স্বাস্থ্য নির্ভর করে। সঠিক